기억법

기억법(“니모닉”으로 발음)은 특정 정보를 더 쉽게 기억하도록 만들어진 패턴입니다. 단어나 글자 또는 더 복잡한 세부 정보를 나타내는 이미지로 구성될 수 있습니다.

예를 들어 “Every Good Boy Does Fine”은 음악을 배우는 학생들이 높은음자리표의 오선에 있는 음표인 E, G, B, D, F를 기억하는 데 도움이 됩니다. “Roy G. Biv”라는 이름은 무지개 색상의 순서를 나타냅니다. 빨강, 주황, 노랑, 초록, 파랑, 남색, 보라입니다.

기억법은 기술 개념을 기억하는 데에도 사용됩니다. 예를 들어 “Please Do Not Throw Sausage Pizza Away”라는 문구는 OSI 모델의 7개 계층인 Physical, Data Link, Network, Transport, Session, Presentation, Application을 나타냅니다. 각 단어는 해당 계층과 같은 글자로 시작하므로 순서를 더 쉽게 기억할 수 있습니다.

첫 글자로 만든 문구가 일반적인 기억법이지만, 기억법에는 운율, 노래, 시, 시각적 연상 및 그 밖의 기억하기 쉬운 패턴도 사용될 수 있습니다. 일부 기억법은 두문자어를 만들고, 다른 기억법은 각 단어가 별도의 항목을 나타내는 문장을 만듭니다.

기억법이 효과적인 이유

쉽게 알아볼 수 있는 패턴을 만들면 인간의 뇌가 복잡한 정보를 더 쉽게 떠올릴 수 있습니다. 여러 세부 정보를 하나의 정신적 “덩어리”로 구성하므로, 따로 기억해야 하는 정보의 양이 줄어듭니다. 연상이 더 독특하거나 상상력이 풍부할수록 더 잘 기억될 수 있습니다.

생일이나 비밀번호 같은 것을 기억하기 어려우신가요? 자신만의 기억법을 만들면 도움이 될 수 있습니다.